１日くらいは更新しないと、、、
月初は（割と）ヒマですからね。
故障の数が減る訳ではないですが、
事務処理が一段落付いていますので。
にしても最近、更新が滞っていますね。
訪問してくださっている皆様には
大変ご迷惑をおかけしております。
ＴＢテーマ：ＰＣ作業時に必携のアイテム
終日PC作業をしていて困ることは、肩や腰など身体のいろいろな箇所がすっかり凝ってしまうこと。
凝りは、長時間同じ姿勢を続けることにより、血流が滞ってしまうことが原因。そうはいっても、オフィス
ワーカーにとって、イスに座ってPC作業を長時間続けるということは、仕事内容そのものといっても
いいくらい避けては通れぬこと。なんとか、PCワークをしていても肩や腰が凝らないようにする秘訣は
ないものでしょうか？ 凝りをほぐすアイテムや体操があればトラックバックで教えてください。
ガビーーン！！（死語？）
・・・”必携アイテム”って、工具の事かと思いましたよ、、。
・・・私、オフィスワーカーでは無いですし、、。
あぁ、でも肩や腰はよく凝るんですよね。
この間も腰をいわしたばかりだし。
では強引に、私の必携アイテムとは、
「指圧するアレ」です。
こんなヤツ↑
車で使ってるんですがね。
とにかく最高！一度使ったら止められません。
今日はこれくらいにしておきます。